오늘 당장 퇴사하고 싶은 사람들의 특징

출근길부터 이미 마음이 무거운 날이 있죠.
회사 도착도 안 했는데, 머릿속엔 벌써 “퇴사”라는 두 글자가 둥둥 떠다니는 그날…
혹시 아래 내용 중 하나라도 해당된다면, 당신도 지금 ‘퇴사병’에 걸린 걸지도 모릅니다.

1. 출근길에 사고 나서 크게 다치길 바란 적이 있다

“그냥 오늘 하루만이라도 안 갔으면…”
이 생각, 해본 적 있죠?
누가 보면 이상할 수도 있지만, 그만큼 회사 가기 싫은 마음이 큰 겁니다.

2. 지인들에게 “그만두고 싶다”는 말을 10번 이상 했다

친구들, 가족들, 심지어 동료에게까지
“진짜 나 이번엔 진짜 그만둘 거야”
하지만 다음 날 또 출근… 반복의 연속.

3. 최근 들어 건망증이 심해지거나 머리카락이 빠진다

스트레스는 몸으로 티가 납니다.
머리카락이 전보다 많이 빠지거나, 기억력이 급격히 떨어진다면
이미 몸이 “그만하자”라고 신호를 보내는 중이에요.

4. 상사의 머리를 주변 물건으로 내려치는 상상을 한다

실행은 절대 안 하지만… 상상은 자유죠.
그만큼 누적된 분노와 스트레스가 크다는 뜻입니다.

5. 속에서 신물이 올라오거나 이유 없이 속이 쓰리다

스트레스가 위장을 공격할 때 나타나는 전형적인 증상.
“회사 = 위산 폭발의 근원지”가 되어버린 상태죠.

6. 회사만 오면 머리가 뜨겁고 얼굴이 화끈거린다

몸이 자동으로 반응합니다.
출근하자마자 열 오르고, 퇴근하면 식는 그 신비로운 사이클…

7. 평소 절약하던 사람이 갑자기 과소비를 한다

‘나 이렇게 열심히 사는데 이 정도는 사도 되잖아!’
그 순간의 지름이 작은 위로처럼 느껴지지만,
이후엔 또 현실이 찾아오죠.

8. 밥을 안 먹어도 체한 것처럼 가슴이 답답하다

속이 꽉 막히는 느낌.
밥이 목구멍으로 넘어가지 않을 때면 이미 한계에 다다른 거예요.

9. 지금 이 글을 읽으면서도 가슴이 답답해진다

그렇다면 당신은 100% 공감자.
오늘도 퇴사 버튼을 누를까 말까 고민 중이시죠?

마무리..
퇴사하고 싶다는 생각, 누구나 합니다.
중요한 건 그 마음을 무시하지 말고,
‘왜 이렇게 힘든지’를 진짜로 들여다보는 거예요.

가끔은 쉬어가는 것도, 용기입니다.
당신의 마음이 오늘만큼은 조금 가벼워지길 바랍니다.

-직장인 닷컴-