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썸네일 블랙프라이데이해외직구 온라인 사기 주의 차지백 서비스이용하기 미국 블랙프라이데이가 다가 왔습니다.쇼핑몰 앞에 밤을 세워 가며 좋은 물건을 빨리 차지 하기위해 사람들이 우르르 몰리는 모습을 보셨을 겁니다. 하지만 요즘은 새벽에 나와 쇼핑몰레 줄을 써는 모습이 예전보다 줄었다고 합니다.바로 온라인이 대세 이기때문입니다.한국에서도 온라인을 통해 직구등을 많이 하시는데요, 미국 최대 쇼핑 행사인 블랙프라이데이가 29일를 앞두고 해외 직접구매하는 온라인쇼핑이 늘어 날것으로 보이는데요.그동안 눈여겨 봤던 물건을 쳇크하고 할인행사때 구매 할려는 분들이 많으실 겁니다. 직구를 하면 다소 저렴한 가격으로 물건을 구입 할 수있지만 배송시간이 오래 걸리고 마음에 들지 않은 물건을 반품하는 일이 쉽지가 않습니다. 관세청에 따르면 해외직구 반입 상품 건수는 올해 들어 상반기에만 2천12..
썸네일 내가 변비? 직장인 변비 많이 발생하는 이유 누구나 한번쯤 배변을 할때 불편함을 느겼늘 것입니다.일시적인 현상일 수있고 그렇지 않으면 변비일 경우도 있는데요. 이런 증상을 가볍게 여기는 탓에 매년 변비 환자가 증가하고 있습니다. 변비 환자 중 일부는 변비약을 복용하곤 하는데요. 그러나 변비약은 일시적으로 배변 기능을 호전시키는 것일 뿐 자신의 변비 종류를 정확하게 파악하지 않고 복용하면 오히려 만성변비로 진행될 수 있습니다. 변비를 제대로 치료하기 위해서는 변비 증상에 대해 정확히 인지하는 것이 중요한데요.일상에서 대수롭지 않게 생각하기 쉬운 변비 증상과 종류별 예방 습관을 알아보겠습니다. 직장 형 변비 변을 보고자 하는 의지를 습관적으로 억제하거나 참는 횟수가 늘면 직장 신경이 둔해져 항문 괄약근이 제대로 이완하지 않게 된다. 이처럼 항문의 감각..
썸네일 2020년 직장인 근로장려금 신청자격 신청기간 알아두기 1.근로장려금이란? 근로장려세제(Earned Income Tax Credit, EITC)는 열심히 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자(전문직 제외)가구에 대하여 가구원 구성과 총급여액 등에 따라 산정된 '근로장려금'을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도이다.우리나라는 2009년 근로장려금 제도를 아시아 최초로 시행했으며, 2013년부터 2017년까지 5년간 909만 가구에 6조4,385억 원(자녀장려금 포함)을 지급했다. 근로장려금은 거주자를 포함한 1세대의 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총급여액 등을 기준으로 지급되며, 연간 최대 지급액은 300만 원이다. (2019년 기준)저소득 근로자 또는 자영업자가구에 근로장려금을 지급하여 실질소득을..
썸네일 직장인 건강검진 똑똑하게 챙기는 법 3가지 직장인과 일반 지역건강보험 가입자를 대상으로 국민건강보험공단에서 별도의 본인 부담 없이 건강검진을 받을 수 있도록 하고 있습니다. 사무직의 경우 2년에 1회 이상, 그 외 근로자는 1년에 1회 이상 건강검진을 받을 수 있습니다. 비용이 들지 않는 대신 건강검진을 받지 않으면 과태료가 있습니다. 기본적으로는 사업장에서 과태료를 내게 되어 있지만 근로자에게 귀책사유가 있을 때에는 근로자도 과태료를 낼 수 있다는 사실을 잊지 마세요. ■사무직은 2년에 1번, 비사무직은 매년!직장가입자 중 사무직은 매 2년마다 1회, 비사무직은 매년 건강검진을 받아야한다. 단, 사무직 중에서도 회사에 따라 1년마다 건강검진이 지원되는 곳도 있으니 놓치지 말고 체크해볼 것. ■1차검진 항목은 필수 1차검진은 기초검사다. 신장, ..
썸네일 직장인 출산휴가/육아휴직/배우자 출산휴가 유급알아보기 출산휴가는아기를 낳은 여성 근로자의 근로의무를 면제하고 유급휴식을 보장하는 제도입니다, 직장을 다니는예비 엄마라면 출산휴가와 육아휴직을 궁금해할텐데요 하지만 급여를 어떻게 신청하는지 얼마나 받을 수 있는지 언제 신청해야 하는지 모르는 것 투성이죠 출산휴가 육아휴직 A부터 Z까지 알아볼께요. ■ 출산휴가 임신과 출산으로 소모된 체력을 회복시키기 위해 주어지는 제도로 임신중인 여성 근로자가 산전과 산후 동안 90일의 보호휴가를 사용할 수 있는 것을 말합니다. 법적으로 근로자에게 2개월의 유급휴가를 주어야 합니다. * 우선지원대상기업의 근로자가 고용보험 피보험기간 180일을 충족시키는 경우, 고용센터로부터 출산휴가급여를 추가로 받을 수 있습니다. ■ 육아휴직 육아휴직이란 근로자가 만 8세이하 또는 초등학교 2..
썸네일 직장인 자세문제 거북목 만든다/자가 진단과 예방법 체조법 보건복지부와 질병관리본부가 발표한 국민건강 통계에 따르면 한국인은 평균적으로 하루 7.5시간을 앉아서 생활하는 것으로 나타났습니다. 특히 직장인들은 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 잠자는 시간보다 더 많다고 합니다. 직장인에게 첫 번째로 많은 증상은 ‘거북목’, ‘일자목’, ‘독서목’이라고 불리는 증상입니다. 거북목 증상은 C자형의 커브가 있어야 하는 목뼈가 지속적으로 머리를 아래로 숙이는 자세 때문에 일자로 곧게 펴지거나 머리가 어깨보다 전방으로 기울어진 상태를 말하는데요. 이는 주로 스마트폰을 장시간 사용하거나 바르지 못한 자세, 컴퓨터를 많이 사용하는 사람들에게서 발병률이 높다고 합니다. 정상적인 목뼈는 C자 모양의 커브를 그리고 있으며, 머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화하는 역할을 담당합니다..
썸네일 올해 연차 다 쓰셨나요? 못쓴 이유는,연차수당계산법 알아보자 2019년도 한달 하고 일주일이 남았습니다.연말이 가까워 질 수록 회사 업무가 바빠지기 마련인데요,직장인이라면 회사를 나가지 않고 휴식을 취하는게 정말 꿈같은 일일 겁니다.그래서 연휴를 이용해서 연차까지 사용해서 해외로 긴 여행을 떠나는 직장인들도 있던데요,정말 알차게 연차를 사용 하는 것 같습니다. 하지만 끝나가는 올해도 연차를 다 사용 못하 직장이들이 너무 많던데요,직장인 2명중 1명이 연차를 사용하지 못했다고 합니다. 과다한 업무와 대체인력 부족, 상사 눈치보기로 노동자가 연차휴가를 제대로 사용하지 못해 수당조차 받지 못하는 일이 적지 않습니다. "연차 사용이 자유롭지 못해" 36%"업무가 너무 많아서" 32.5%미사용 연차 보상 없는 기업이 39.6% (사진 사람인 출처) 사람인이 직장인 1752..
썸네일 직장 건강검진 안받으면? 직장인이라면 꼭 받아야 하는 건강검진! 현재 산업안전보건법에 따르면 사용자(회사)는 노동자에게 건강진단을 받게 해야 하고, 노동자 역시 이를 지켜야 한다. 사무직인 경우 2년에 한번씩, 비사무직은 해마다 검진을 받아야 한다. 정부의 조사에서 이를 어긴 것으로 드러나면 회사는 노동자 1명당 1차 위반시 5만원, 2차 위반시 10만원, 3차 위반시 15만원의 과태료를 내야 하고, 노동자 개인도 같은 금액의 과태료가 부과된다. ◆ 건강검진, 왜 꼭 받아야 하나요? 만약 직장 건강검진 대상자가 검진을 안 받으면 사업주에게 1,000만 원 이하의 과태료가 부과되고, 그 귀책사유가 근로자에게 있을 경우, 근로자에게 300만 원 이하의 과태료가 부과됩니다. 바쁜 일과 속에서 따로 시간을 내어 검진을 받는 것이 쉬운 ..
썸네일 내년 최저시급과 2020년부터 받게 되는 월급은? 내년도 최저임금을 올해 8350원보다 240원 오른 8590원으로 결정 물 건너간 2020년 최저임금 1만원2020년까지 최저임금 1만원을 달성하겠다던 문재인 대통령의 공약은 사라졌다. 2020년 최저임금 1만원을 맞추려면 2019년 최저임금(8천350원)에서 무려 19.76%(1천650원)를 올려야 한다. 사실상 불가능한 인상률이다. 2020년 최저임금이 재심의 없이 8,590원으로 최정 확정되었습니다. 이는 2019년에 비해 2.9% 오른것으로 역대 세번째로 낮은 인상률입니다. 직장인 찬성 42% vs 반대 58% 이유는 반대 이유로는 ‘인상률이 너무 적어서’ 1만 원을 기대했지만 사실상 불가능하다고 봄 찬성쪽은물가가 오르기 때문에 최저임금 역시 올라야 한다는 논리. 우리나라 인건비가 그동안 너무 낮..
썸네일 직장인들이 회사에서 가장 기분 좋은 순간은 언제일까 직장인들이 회사에서 가장 기분 좋은 순간이 언제? 월급날 보너스 받았을 때 업무에서 성과를 냈을 때 휴일/휴가 등으로 다음 날 회사 안 나올 때 일 처리 잘 했다고 칭찬받을 때 퇴근하기 직전 일찍 퇴근하라고 할 때 승진할 때
썸네일 직장인이 회사에서 많이 하는 생각들 하루를 회사일로 가장 많이 보내는 직장.... 직장인이 회사에서 많이 하는 생각들 많은 직장인들이 회사에서 가장 많이 하는 생각은 ‘퇴근하고 싶다’ 그렇다면 직장인들이 가장 짜증나는 순간은 언제일까? 퇴근 직전에 일거리 들어올 때 같은 일 여러 번 반복하게 만들 때 바쁜데 자꾸 나에게 일을 미룰 때 상사가 쓸데없는 걸로 꼬투리 잡을 때 의미 없는 야근할 때 했던 얘기 자꾸 물어볼 때 동료가 농땡이 피울 때 상대방이 말귀를 못 알아들을 때 후배가 개념 없이 굴 때 갑자기 회식 잡힐 때
썸네일 평균연봉 가장 높은 국내 기업은 어딜까요? 직장인이라면 누구나 얀봉에 가장 민감 할 수 밖에 없습니다. 직장인들의 가장 불만이 연봉이라는 조사 결과도 있습니다. 지난해 2018년보다 국내 임금 근로자의 평균 연봉은 3634만원으로 전년보다 4.6% 올른 가운데... 직장인들은 현 직장이 만족스럽지 않은 이유로는 ‘낮은 연봉’(63.8%, 복수응답)을 첫 번째로 꼽았네요. 올라도 올라도 부족하게 느껴지는게 연봉 아닐까 싶네요. 한국납세자연맹’연봉탐색기’ 연봉탐색기에 근로자가 자신의 연봉을 입력하면 연봉 순위는 물론 세금 등을 제외한 내 연봉의 실수령액과 내 연봉에서 빠져나가는 공제항목의 분포 믹 금액을 분석해 준다. 국내에서 직원 평균 급여가 가장 높았던 기업은 에쓰오일지난해 에쓰오일 직원 1인당 평균 급여는 1억3759만원 전년보다 14% 인상 ..
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